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Une méthode structurée pour des résultats durables
Bilan initial, Coaching Signature MetaMurph…
MetaMurph Studio propose un accompagnement structuré et personnalisé, conçu pour optimiser votre santé, votre performance et votre transformation physique après 40 ans.
Chaque parcours débute par un bilan complet, puis s’articule autour d’un coaching privé 1-to-1, avec ou sans EMS, et d’un suivi progressif garantissant des résultats mesurables et durables.
Bilan Initial Structuré
La première étape indispensable de toute transformation durable.
Chaque accompagnement débute par une analyse complète de votre état de santé, de votre composition corporelle, de votre posture, de vos capacités physiques et de vos habitudes de vie.
Ce bilan permet d’identifier précisément vos priorités, vos déséquilibres éventuels et votre potentiel d’évolution.
Après étude approfondie de votre dossier, une stratégie personnalisée est élaborée afin de garantir des résultats mesurables, sécurisés et progressifs.
Coaching Signature MetaMurph
La méthode de transformation du studio.
Le Coaching Signature MetaMurph est le protocole d’accompagnement exclusif du studio, conçu pour transformer durablement votre condition physique, votre santé et votre qualité de vie.
Tout commence par un bilan initial complet permettant d’analyser votre composition corporelle, votre niveau physique, votre métabolisme et vos objectifs afin de construire une stratégie d’entraînement personnalisée et évolutive.
Les séances se déroulent dans un espace privé de 75 m² entièrement équipé, dédié à votre progression.
Le protocole inclut également un suivi rapproché avec bilans réguliers afin de mesurer votre évolution et d’ajuster votre programme pour garantir des résultats durables.
Electro Myo Stimulation (EMS)
Un levier stratégique intégré à votre progression.
L’électrostimulation musculaire (EMS) permet de solliciter en profondeur l’ensemble des groupes musculaires en un temps réduit.
Utilisée seule ou en complément d’un entraînement classique, cette technologie optimise le renforcement musculaire, la tonicité et la dépense énergétique.
Grâce à des impulsions électriques contrôlées, l’EMS permet de recruter simultanément les muscles profonds et superficiels, optimisant ainsi l’efficacité de chaque séance.
Chaque intensité est ajustée selon vos capacités, votre évolution et vos objectifs, afin de garantir des résultats mesurables tout en respectant votre physiologie.
Utilisée seule ou en complément du coaching traditionnel, l’EMS s’intègre dans une stratégie globale construite à partir de votre bilan initial.
Les séances EMS MetaMurph sont proposées dans notre studio privé à Latour-Bas-Elne, à proximité de Perpignan, Saint-Cyprien et Argelès-sur-Mer.
Séances & Packs à la Carte
Une approche flexible pour s’entraîner à son rythme
Pour celles et ceux qui souhaitent plus de liberté, MetaMurph Studio propose des séances individuelles ou des packs d’entraînement en coaching privé ou en EMS.
Chaque séance est entièrement personnalisée selon votre niveau, vos objectifs et vos capacités physiques.
Ces formules permettent de découvrir le studio, de compléter un programme existant ou simplement de s’entraîner avec un accompagnement professionnel dans un environnement privé et équipé.
Préservation & développement musculaire
Maintenir et développer votre masse musculaire pour soutenir votre métabolisme et votre vitalité après 40 ans.
Réduction du tissu adipeux abdominal
Diminuer le stockage lié aux changements hormonaux et métaboliques.
Rééquilibrage postural
Corriger les déséquilibres pour limiter douleurs et compensations.
Optimisation du métabolisme
Stimuler votre système énergétique pour améliorer endurance et récupération.
Récupération optimisée
Favoriser l’adaptation musculaire et limiter la fatigue excessive.
Stimulation musculaire ciblée (EMS)
Activer les muscles profonds pour accélérer les résultats.
Prêt à commencer votre transformation ?
Ce premier rendez-vous permet de définir la stratégie d’entraînement la plus adaptée à votre profil et de poser les bases d’une progression durable.
Ce que vous pensez de MetaMurph Studio
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contact@metamurphstudio.com
6 rue des arcades, 66200 Latour-Bas-Elne
